Départ de La Valette. Je trace Elise. Arrivée chez Chouchou. Il y a des retards. Depart Chemin de la Foux. Le Pradet. Piste Cyclabe. Premiers efforts. Carqueiranne. Pause déjeuner. Pins Penchés. Il y a des retards, encore. Tensions. Disputes. Oubliées. Laura abandonne. On reprend vers Hyères. Gros efforts. On bronze. Arrivée à L'Almanarre. Trop de vent. Direction la Capte. Hipodrome. Chemin caillouteux. Baignade. Plaisir. Bronzette. Retour.
Fin. Exténués.